Den enklaste 5-stegs dagliga hudvårdsrutinen för män, för felfri hud
Låt oss vara ärliga. Sköter du din hud regelbundet? Om ja, är du fantastisk. Om inte, bör du hoppa påvagn. Den goda nyheten är att det inte finns någon korrekt ålder för att ha en hudvårdsregim.
snabba och enkla nederländska ugnsrecept
Tack vare det stora utbudet av tillgängliga produkter kan det vara skrämmande att välja rätt produkter för dig. Att bygga en hudvårdsrutin från grunden tar bara några steg. Vi har designat den här speciellt för män.
De flesta killar känner inte till deras hudtyp. Vissa vet inte ens att hud har typer. Att veta detta kan dock göra det lättare för dig att välja hudvårdsprodukter. Så låt oss komma igång.
Lär dig din hudtyp
Vanligt : 'Normal' är en term i stort sett för en välbalanserad hudtyp. Din hud blir inte fet större delen av dagen eller blir lätt irriterad.
Oljig : Du upplever oljiga fläckar och en naturlig glans i ansiktet. Det beror på den extra talg din kropp producerar. En av anledningarna till att detta händer är bristen på fukt.
Torr / känslig : Din hud blir lätt irriterad överallt och känns ofta tät eller torr.
Kombination : Tänk dig att ditt ansikte har en T på det. Den horisontella stången går tvärs över pannan - den vertikala stången går ner till nässpetsen. Detta kallas T-zonen. Killar som har kombinationshud har en fet T-zon men torr / känslig hud i resten av ansiktet.
Nu när du känner till din hudtyp, låt oss komma igång med den faktiska regimen.
1. Rengör
Att använda en ansiktsvask för att rengöra två gånger om dagen är en bra idé. Rengör försiktigt med en cirkelrörelse när du applicerar ansiktsvask. Gnugga inte kraftigt - ansiktshuden är mycket känslig.
För normal hud, ta en ansiktsvask med fuktgivande ingredienser som honung eller hyaluronsyra. För fet eller blandad hud, få en ansiktsvask med citron (hjälper till att exfoliera och ta bort överflödig olja) som detta .
Efter att du har använt ett rengöringsmedel / ansiktsvask, vill du inte att din hud ska vara knarrig och tät. Det ska kännas rent men också smidigt.
© MensXP
2. Hydrat
Återfukta huden igen, både morgon och kväll efter rengöring.
Återfuktande eller återfuktande av huden ger många fördelar - det ger näring åt huden, gör den fastare, förhindrar vattenförlust och det är den perfekta avslutningen på en varm dusch.
Killar med fet hud tenderar att hoppa över detta steg eftersom de känner att det kan göra det mer fet. Så är inte fallet. Återfuktande hjälper till med din talgproduktion och ger din hud den välbehövliga återfuktningen.
Du kan använda den gamla pålitliga aloe vera-gelén som fuktkräm eller välja en med hyaluronsyra. Hyaluronsyra håller din hud hydratiserad och strålande.
© MensXP
3. Skydda
UV-strålar är något vi alla upplever. Att rädda din hud från de hårda strålarna är viktigare än någonsin nu. Det spelar ingen roll om du är inomhus eller utomhus, en bra solskyddsmedel är ett måste.
Att skydda din hud från solfläckar och brännskador, det saktar också ner ålderstecken. Viktigast, det skyddar dig från allvarligare tillstånd som hudcancer.
Applicera ett generöst lager av solskyddsmedel efter din fuktighetskräm och applicera på nytt enligt anvisningarna på förpackningen.
© iStockGrattis. Nu när du har lärt dig att tvätta ansiktet som en vuxen, är det nu dags att gå vidare till nästa nivå. Det här är steg du inte behöver träna dagligen. En eller två gånger i veckan är en bra mängd.
Kolla på dem!
1. Exfoliera
Exfoliering eller skrubbning är en metod för att ta bort döda hudceller och andra ansamlingar på huden. Du vill utföra detta steg efter rengöring och före återfuktning.
Att använda en skrubba är ungefär som att använda en ansiktsvask. Fukta ansiktet och använd en mängd jordnötsstorlek av skrubben. Kör försiktigt med cirkulära rörelser (rör sig utåt) på hela ansiktet.
Innan en rakning kan du använda en skrubba på området. Det kommer att avskräcka inåtväxt hår och stötar. Det är viktigt att komma ihåg att du exfolierar varje gång du rakar dig. Så exfoliera inte för mycket.
Det är ett utmärkt sätt att rensa upp porerna och få en ljus, klar hy.
© iStock
2. Mask
Tänk på en maskering varje vecka som en behandling för din hud. Hugga upp några gurkor och ta dig tid att koppla av. Återigen, använd en ansiktsmask efter en ansiktsvask och en exfolierare (om du använder en den dagen)
Ansiktsmasker är fyllda med snabba aktiviteter som hanterar specifika hudproblem, var och en tar 15-20 minuter för att visa effekt på ditt ansikte.
Den bästa typen av mask för män, särskilt nybörjare, är en lermask. Dessa masker använder ingredienser som lera och lera för att rensa djupt in i porerna och ta bort smuts, olja och skräp.
© MensXPSlutgiltiga tankar
Mäns hudvård kan slås ut i 5 enkla steg: Rengöring, exfoliering, maskering, återfuktning och användning av SPF. Kom ihåg att allt som krävs är engagemang och konsekvens, för att få en hudvårdsregim.
Vad tycker du om det?
Starta en konversation, inte en eld. Skicka med vänlighet.
Publicera kommentar
