Kroppsbyggande

Colorado-experimentet: När en kroppsbyggare fick 28 kg ren muskel på 28 dagar

Att sätta på muskelmassa är en långsam och stadig process. I maj 1973 visade det sig vara fel. I ett experiment, kallat Colorado Experiment, fick kroppsbyggaren Casey Viator otroliga 28 kilo ren muskelmassa på 14 dagar. Naturligtvis tändes bodybuildingvärlden. Många bortse från experimentet. Många kallade det ett bluff. Men den otänkbara sanningen var att Casey Viator 'DID' fick massiv muskelmassa på mycket, mycket kort tid. Här är vad som hände.



När-en-kroppsbyggare-fick-28-kg-av-ren-muskel-på-28-dagar

Colorado-experimentet genomfördes vid Colorado State University i maj 1973. Målet var att producera extrem muskelhypertrofi på mycket kort tid. Arthur Jones, grundaren av Nautilus träningsmaskiner och även den yngsta Mr. America någonsin, var dirigent och Casey Viator ämnet. Jones tränade Viator personligen varannan dag eller, 14 gånger på 28 dagar. Träningsregimen var intensiv och fokuserade främst på ”negativa repetitioner” för femtio procent av träningen.





När-en-kroppsbyggare-fick-28-kg-av-ren-muskel-på-28-dagar

Avläsningar och fakta före experiment

Före experimentmätningarna av Viator avlästes - 5 fot 8 tum långa och 166,87 pund / 75,69 kilo tunga med 13,8% kroppsfett.



god mat att vandra

Den otroliga tillväxten av Casey Viator efter experimentet

När-en-kroppsbyggare-fick-28-kg-av-ren-muskel-på-28-dagar

Experimentet startade den 1 maj och fortsatte i 28 dagar och slutade den 29 maj. Varje session hade minst 12 övningar utförda med hög intensitet. Ingen av träningen gick över 33,6 minuter. Bara under den första veckan fick Viator 27,25 pund / 12,36 kilo ren muskel. Det är en förvirrande 1,76 kilo muskler varje dag! Han förlorade också 7 kilo fett. På den sista dagen, den 29 maj, hade Casey vunnit totalt otänkbara 63,21 pund / 28,67 kilo ren muskel.

Låt ensam steroider, inte ens kosttillskott användes

Jones nämner tydligt i sin dagbok att inga kosttillskott eller tillväxtsteroider användes. Viator fick aldrig tvångsmat och åt 6 måttliga måltider om dagen. Varje näringsämne som gick i Viators mun registrerades noggrant i en dagbok.



Det har gått 43 år Ingen har kunnat replikera experimentet

När-en-kroppsbyggare-fick-28-kg-av-ren-muskel-på-28-dagar

Det är sant. Ingen har någonsin kunnat kopiera det som uppnåddes genom Colorado-experimentet. Ett mycket logiskt argument till stöd för detta är att Casey Viator hade extraordinär genetik. Något som en till en miljon. Ingen användning av kosttillskott och steroider bevisar att Viator verkligen var begåvad. Arthur Jones dog i sömnen 2007 medan Casey Viator dog vid 62 års ålder av en hjärtinfarkt. De har båda förevigats i kroppsbyggnadens historia genom den otroliga prestationen de uppnått.

Vad tycker du om det?

Starta en konversation, inte en eld. Skicka med vänlighet.

Publicera kommentar