Det här är vad som händer när du inte onanerar i över 400 dagar
Kommer du ihåg den längsta tiden du har gått utan att onanera? Det är kanske dags att tänka på det nu.
Onanering är naturlig och är till och med extremt hälsosam enligt många studier. Men det visar sig att det också finns en rörelse som främjar fördelarna med att avstå från onani under långa perioder.
Det blev populärt på Reddit efter en tråd som länkade den här rörelsen till en kinesisk studie som i princip hävdade att inte onanera kunde höja ditt testosteron med 45 procent.
Det låter otroligt, eller hur?
Med den här utmaningen (Ingen onanerar i 400 dagars utmaning) bestämde Luke Eilers sig för att se hur länge han kunde hålla på att 'röra vid sig själv'.Rörelsen att sluta med pornografi eller onani kallas på lämpligt sätt'omstart' eller 'porråterställning'och det största som motiverade Luke var insikten att han var beroende av porr.
Han medgav att han kände mycket skam när han slutade titta på några rasande vuxna videor. Dessutom insåg han också att han led av brist på motivation, fokus och produktivitet.
Vad händer om du inte onanerar
Pratar om detta med andra YouTuber Andrew Hales , Förklarar Luke hur han mår sedan han började sin resa: Hur jag skulle beskriva det är att jag känner mig som 10 procent bättre på massor av områden som motivation, självförtroende, energi, mental klarhet. Många människor pratar om superkrafter och det förändrar deras liv helt och då, jag skulle få ansträngningar av det.
Men bara 10% på mer än ett år? Kanske nästa gång han kan avstå i ungefär 4000 dagar för att slutföra 100%.
Luke såg också till att klargöra att även om han inte 'nöjde sig', hade han fortfarande sex och till och med tittade på porr, men strikt ingen onani. Tydligen, så länge du utlöser med en partner, anses det vara 'friskt'.
Han nämnde också att han hade upptäckt en ny typ av kön där både folket går ner och smutsigt riktigt långsamt i mer än en timme, men aldrig faktiskt slutför. Han har inte provat det ännu, men han är väldigt intresserad av att ta reda på hur det fungerar.
backpacking quilt vs sovsäck
Men en av de bästa sakerna som kom ur hans 'no fap' -experiment var att Luke på grund av dessa beteendemässiga och fysiologiska förändringar har tagit på sig att gå in i amatörterapi via Skype för att hjälpa killar som kämpar med porrmissbruk, depression, social ångest eller som bara vill prata om kvinnor.
En sådan ädel sak att göra.
Andrew, killen som intervjuade Luke, såg också några förändringar i sig själv efter att ha testat 'No Fap Movement' i bara 9 dagar. Wow, den här saken fungerar snabbt.
Så är du redo att ta den här utmaningen eller inte?
Vad tycker du om det?
Starta en konversation, inte en eld. Skicka med vänlighet.
Publicera kommentar
