5 saker som orsakar dålig kroppslukt hos män och hur man förhindrar det
Om du har klickat på den här artikeln förstår du förmodligen vilken mardröm dålig kroppslukt är!
Även om varje enskild person har en betydande doft, är det bara vissa som har fördelen att det är subtilt.
De andra tillbringar tyvärr sin fritid på att leta efter produkter, hemmetoder och vad som inte ska hindra den starka kroppslukten.
Så mycket som vi hatar det är det inte något du kan lösa över natten. För att behandla det ordentligt måste du veta vad som orsakar kroppslukt. Först då kan du verkligen rota problemet från ditt liv!
Lyckligtvis hjälper den här guiden dig att göra det!
Idag hittar vi lösningar på alla dina kroppsluktproblem och hjälper dig att åtgärda dem. Det är dags att stoppa alla pinsamma stunder och dåliga första intryck!
Vad orsakar kroppslukt?
Liksom alla unika kroppar är lukten också unik för varje person. Innan vi går in i tipsen för att minska kroppslukt, behöver vi veta vad som orsakar kroppslukt. Överraskande nog finns det inte en, men många orsaker som får dig att stinka.
Överdriven svettning
Du stinker när det bildas bakterier i svettiga områden. Ju mer du svettar desto mer kommer du att stinka. De apokrina körtlarna är ansvariga för den dåliga lukten .
Svetten som produceras av dessa körtlar innehåller mycket protein, vilket är lättare för bakterierna att bryta, dvs. skräpmat för bakterierna. De flesta av dessa körtlar i huden finns i områden som ljumska och armhålor. Det är därför som vissa områden har starkare lukt.
© iStock
kompression grejer säck sovsäck
Puberteten
Om ditt problem blev svårt eller började runt puberteten är chansen att de helt enkelt beror på dina mogna körtlar. När en man träffar puberteten, hans svettkörtlar börjar bli mer aktiva , vilket resulterar i en starkare kroppslukt. Mycket av det är också relaterat till förändringen i hormonnivåer.
© iStock
Diet
Allt som händer i din kropp kommer alltid att vara relaterat till vad du äter. När mat som lök och drycker som alkohol kan lukta munnen hela dagen, tänk dig hur de kan påverka kroppslukten. Några andra livsmedel som kan få din svett att lukta är vitlök, kryddig mat och rött kött. Inte bara dessa, alla livsmedel som innehåller svavel kan få din svett att lukta.
© iStock
Påfrestning
Kom ihåg hur vi pratade om apokrina körtlar tidigare. Tja, dessa körtlar blir aktiva vid allvarlig ångest också. Det är därför som vissa svettas när de är nervösa. Stress har samma effekt på din kropp.
© iStock
Medicinska skäl
Om du tror att ingen av dessa orsaker är den verkliga orsaken till den dåliga kroppslukten, måste du besöka läkaren. Det finns många förhållanden som kan vara orsaken till det. Vi kommer inte in på de medicinska detaljerna. Allt vi kan säga är att du bör besöka din läkare för att utesluta möjligheten.
© iStock
Body Odor Solutions
Nu när du känner till de många orsakerna till den dåliga lukten från kroppen är det dags att diskutera kroppsluktlösningar. Här är några tips och tricks som hjälper dig att bli av med det en gång för alla!
Uppdatera din hygienrutin
Nu när det är konstaterat att bakterier är huvudorsaken till ditt problem är det dags att bli av med kroppslukt genom en effektivare rutin. Bakterier trivs på döda hudceller. Därför är det ett måste att duscha varje dag.
Dagar utan dusch resulterar i ansamling av svett och döda hudceller. Om en enskild dusch inte är tillräckligt bra för dig kan du duscha två gånger om dagen, speciellt under somrarna.
Om det inte heller fungerar kanske du skulle ändra ditt duschgel och kroppstvätt och välj något starkare.
Antiperspirant-deodoranter
När svettning är huvudorsaken till din kroppslukt behöver du något som minskar svettningen. Med andra ord, istället för att täcka över lukten med parfymer , försök att minska svettningen med antiperspirantdeodoranter.
Brudgummen väl
Överflödigt hår orsakar mer svettning av uppenbara skäl (förhindrar att huden andas). Detta orsakar i sin tur mer bakterieuppfödning och mer dålig kroppslukt. Rengöring där nere och rengöring av armhålorna är oerhört viktigt för män som redan har stark kroppslukt. Dessa är de viktigaste häckningsområdena för bakterier.
Hälsosam kost och träning
Detta betyder inte mer av den gatemat och lat dagar. Träning kan öka svettningen, men det kan också minska stress. Ät hälsosamt och undvik de livsmedel som nämnts tidigare (vitlök, broccoli, alkohol, rött kött etc.). Sammantaget hjälper du dig att bli av med kroppslukt genom att hålla dig frisk och hygienisk.
Hemmet för att minska kroppslukt
Förutom dessa tips finns det vissa gamla skolor huskurer det kommer säkert att fungera. Behandla dem som en extra hjälpande hand.
Det första tipset är att använda vinäger efter duschen. Vinäger är mycket surt i naturen och syra är bra för att bekämpa bakterier. Stänk lite ättika på armhålorna och låt den sitta där en stund. Skölj av det och du kommer att känna dig frisk hela dagen.
Citron och Listerine (munvatten) fungerar också på ett liknande sätt. Att gnugga citron eller Listerine på armhålorna före duschen avskräcker bakterietillväxten och minskar därmed lukten.
© iStock
Slutlig anmärkning
Avslutningsvis måste du göra några större livsstilsförändringar. Hälsa och hygien är sammanlänkade. När du övar på dessa doser och don'ts tar du hand om båda faktorerna. Och ingen extra hygien kan verkligen vara skadlig!
Testa dessa tips och låt oss veta vad som fungerade för dig!
Vad tycker du om det?
Starta en konversation, inte en eld. Skicka med vänlighet.
Publicera kommentar
