10 skäl till varför Dmitry Klokov är den mest fantastiska tyngdlyftaren i världen
Att definiera en komplett idrottsman kan vara en tråkig uppgift. En komplett idrottare kan beskrivas som en perfekt blandning av styrka, estetik och prestanda. Det är den mest övertygande definitionen man kan tänka sig. Under en mycket lång tid följde jag kroppsbyggare och såg på dem som perfekta idrottare - deras rena engagemang och hårda arbete sade allt. Men när tiden gick insåg jag att de flesta av dem inte märkte vad jag beskrev ett perfekt paket. Vad de flesta kroppsbyggare saknade var funktionell styrka. Kom ihåg att vara stor behöver inte nödvändigtvis betyda att vara stark!
Kraftlyftare som har ren brutstyrka och motiverar dessa muskler med döda hissar och bänkpressar är lovvärt, men det som dessa uppsättningar idrottare saknar är estetik. De flesta kraftlyftare tillsammans med sina muskler bär en stor andel kroppsfett. Efter mycket forskning kom jag över några idrottare (som nu är mina favoriter) som tycktes ha det perfekta paketet jag pratade om.
Gå in i Dmitri Klokov, en ryskfödd pojke som började styrka i tyngre ålder av 12 år. Här är han därför den mest kompletta lyftaren.
1. Dimitry följde fotspåren från sin far, som var mästare i tyngdlyftning 1983. Även om hans far ville att han skulle gå på ett universitet och koncentrera sig på studier, är han nu stolt över att få far en världsmästare.
kvinnlig stå upp kissapparat
två. Bortsett från att han är välsignad med ett snyggt ansikte, har Klokov rätt mängd estetik när det gäller muskler och definition. Hans herculean styrka har vunnit honom många världsmästerskap medaljer.
3. Han dominerade världsmästerskapet sedan 2005 hela vägen fram till 2013 i Snatch and Clean And Jerk och visar sitt jämna resultat varje år.
Fyra. Förutom sina atletiska färdigheter har han en fantastisk personlighet med ett stort sinne för humor som är en extra fördel för hans undervisningsförmåga under workshops.
5. En mycket bra online-närvaro på sociala nätverkssajter som Facebook och Instagram har gjort honom till en av de mest älskade lyftarna online.
hur man knyter en triangel
6. Hans citat, 'Jag var aldrig begåvad och ingen kommer att kalla mig begåvad, jag är bara en arbetsnarkoman', visar sitt engagemang för sitt yrke. Inte konstigt att han rankas som en av de bästa tyngdlyftarna i världen.
7. Han tar sig fortfarande tid att tävla i bodybuilding och power lift-evenemang.
8. Dmitri Klokov är värd varje år en 2-veckors tyngdlyftningskurs i Ryssland, där människor från hela världen deltar.
appar för att få dig att lägga dig
9. Han mentorerar också spirande idrottare och ger dem ständiga råd om hur man kan övervinna misslyckande.
10. Dmitri har blivit mycket känd i cross-fit-cirkeln och främjar cross-fit med sina tyngdlyftningstekniker och Tabata-träning.
berget med sina bröder
Helius D'Souza är välkänd som 'Anti-aging Specialist', han är en fitnesscoach och är också en erkänd föreläsare för Kettle bell fitness. Du kan kolla in hans Facebook-sida här .
Vad tycker du om det?
Starta en konversation, inte en eld. Skicka med vänlighet.
Publicera kommentar
