Blogg

Cykeltur 101 | Hur man börjar

En nybörjarguide för cykeltur: vad det är och hur man kommer igång.

Nämn 'cykeltur' och de flesta tror Easy Rider. Vi pratar dock inte om motorcyklar här. Vi ska gå igenom ett episkt resesätt - manuell cykeltur.

Vad är cykeltur?

Cykeltur är en typ av äventyrsresor som kombinerar cykling med backpacking.

Till skillnad från vanlig cykling, där du trampar i miles och återvänder hem senare samma dag, låter cykelturer dig resa från punkt till punkt och sätta läger för natten. Efter ett ögonblick packar du upp ditt tält, hoppar på din cykel och går ut till nästa etapp.

starta en eld utan en match

Du kan planera din egen resa eller gå med på en guidad tur som ofta erbjuder mat och logi. En cykeltur kan pågå så länge du vill. Vissa människor gillar att ta fart på en helgcykling, medan andra njuter av en månads paus från livet till att cykla över hela landet. Om du verkligen vill ha ett äventyr finns det årslånga turer som perfekt väder turné , en kontinental amerikansk turné som är utformad så att du alltid cyklar i 70 graders väder.

Din dagliga körsträcka beror på din kondition, dina resmål och terrängen. Så länge det inte finns för många kullar och du är rimligt vältränad, är 50 miles per dag ett bra riktmärke för de flesta cyklister. Måttlig körsträcka är skönheten i cykelturer - det är inte så långsamt som vandring och inte lika snabbt som att trippa på vägen.

Cykeltur vs cykelpackning

'Cykeltur' och ' bikepacking används ofta omväxlande. Båda är långväga reseformer på en tvåhjulad manuellt driven cykel. Observera att dessa termer ibland hänvisar till olika transportsätt. Det är den typ av cykel och vilken typ av cykel som färdar dem. Det finns uppenbarligen mycket överlappning och skillnaderna är försumbara. Vill bara klargöra terminologin ändå ..

Cykeltur är i allmänhet mer på vägen med vägcyklar som har tunnare däck. Tyngdpunkten ligger mer på avstånd när du cyklar från en stad eller ett landskap till nästa, möjligen i flera månader i taget.

cykelturcykelteckning

Cykelpacking är i allmänhet mer off-road på en fetare trött cykel, ofta en mountainbike med chocker. Du kommer att klättra upp i bergen och följa smutsleder djupt genom skogen, eventuellt i några dagar.

cykelpacking cykelteckning

popularitetstrenden för 'cykelturning' jämfört med 'bikepacking'

Hur väljer man en rutt?

Planeringen för en cykeltur på landsbygden liknar att organisera en bilresa. Du vill hitta rutter med vackra vyer som är lätta att navigera på en cykel. Du bör också studera terrängen så att du har gott om vattenkällor och säkra platser att slå läger på under din resa. Beroende på längden på din resa kan du behöva planera några resor i stan för att leverera också. I allmänhet kan du gå vart du vill på en cykeltur. När du planerar en turné är det här några saker att prioritera:

usa cykelturvägar

1) Minsta trafikmängd. Du bör undvika trafikerade vägar av säkerhetsskäl och välja vägar som är mindre rest. Åk åtminstone endast på vägar med en bred axel för en säker cykelfält.

2) Campingalternativ. Ja ... du behöver en plats att sova. Till skillnad från vandring, där campingplatser är rikliga, kan det vara mycket mindre tillförlitligt att sätta tältet på vägen. Behåll campingplatsens tillgänglighet (eller smygande campingplatser ) i åtanke när du väljer en rutt.

3) Alternativ för stad och återförsörjning. Beroende på hur långt du planerar att rida varje dag och hur mycket matvikt du är bekväm att bära, vill du vara inom rimlig tillgång till städer. Till exempel: om du planerar att åka 40 mil om dagen och bara vill ha 2 eller 3 dagar mat med dig, planera sedan din hållplats ungefär var 100 mil.

4) Vackert landskap. Oavsett landskap eller platser du vill se. I USA är nationalparker bra ställen för en cykeltur. Många, som Acadia National Park i Maine, har stigar som är perfekta för cykling, medan andra har fantastisk utsikt. Föreställ dig hur vackert det skulle vara att trampa genom hoodoo-spirarna i Bryce Canyon National Park eller de djupa kanjonerna i Zion National Park. Andra populära cykelvägar slingrar sig genom regionala attraktioner som de slingrande kullarna i Vermonts gröna berg eller Kaliforniens vinland.

bästa 3 säsongsryggsäck för ryggsäck

Hur budgetar jag för en cykeltur?

Budget för en cykeltur kan delas upp i tre huvudområden - redskap, mat, logi och resor. Utrustning är den viktigaste kostnaden, men om du investerar klokt kan din utrustning hålla dig i flera år. Det finns också många sätt att spara pengar och inte spendera en förmögenhet. Se Äventyrscykling redskapslista av kläder, väskor och mer som hjälper dig att komma igång.

GEARKOSTNADER: $ 1200 (fast)

Cykelutrustning: $ 500 begagnad cykel, $ 200 väskor, $ 50 pump, $ 50 reparationssats

Det första du behöver är en anständig cykel. Om du gör det mesta av din cykling på vägen, då en turcykel bör vara ditt första val. Dessa cyklar har relativt tunna däck och robust växling så att du kan röra dig snabbt på lägenheterna och klättra lätt i kullarna. Cykelpacking-resor kräver en mättare mountainbike eller en tjock däckcykel för att hantera avlägsna smutsstigar. Du behöver inte en snygg mountainbike för att den ska vara en cykelpackningsrigg. Så länge du har det bekvämt i sadeln kan du lägga till några mindre uppgraderingar för att förvandla alla mountainbikes till ett växeldragande djur.

Spara lite pengar genom att leta efter begagnade cyklar på Craigslist, gårdsförsäljning eller din lokala cykelbutik för begagnade cyklar. Du kan också överväga att uppgradera några kärnkomponenter på cykeln inklusive sadeln och styret så att de är lite bekvämare.

Campingutrustning: $ 200 tält, $ 100 sovsäck, $ 50 sovplatta, $ 50 annat

Du kan lämna ditt paket, vandringsstavar och skor hemma när du åker på en cykeltur, men du måste ta med lite grundläggande lätt campingutrustning om du alls planerar att sova ute. Spara pengar genom att be en vän hyra eller låna ut utrustning.

MATKOSTNADER: $ 20 per dag (variabel)

hur man gör kaffe backpacking

En annan betydande kostnad är mat. Planera på minst $ 20 per dag om du väljer att ta billigt backpacking mat och leverera på lokala livsmedelsbutiker. Om du har en större budget för mat kan du äta på restauranger och uppleva det lokala köket.

LOGG: $ 25 två gånger i veckan (variabel)

Det går bra att hålla fast vid ditt tält varje kväll. Beroende på hur länge du cyklar kan det vara frestande att duscha och sova i rena lakan. Du bör planera att bunkra på ett hotell eller vandrarhem minst en eller två gånger i veckan.

TOTALT: $ 2000 (Exempel: Uppskattning för 30-dagars resa)

Redskap: 1200 dollar
Mat: $ 600 ($ 20 x 30 dagar)
Boende: $ 200 ($ 25 x 8 vandrarhem)

*Resekostnader: En förbises kostnad är resor. Självklart, om det är långt borta, kommer du att behöva flyga. Vänligen shoppa runt flygbolagen för deras kontrollerade cykelpriser och ta med det till ditt passagerarflyg. Istället för att skicka din cykel kan det vara billigare att hyra en cykel på din destination. Detta är mycket vanligt att göra på vissa ställen, särskilt Nya Zeeland. Vissa flygbolag kan ta ut orimliga avgifter för att kontrollera cyklar. De flesta, till exempel American Airlines, tar dock cirka $ 150 per cykel. Leta efter ' avgifter för sportutrustning '.

cykeltur på landsbygdens vägberg

Hur bär jag min utrustning?

Till skillnad från vandring behöver du inte bära något på ryggen! Du trampar fortfarande på tyngden på din utrustning så det är viktigt att du håller så lätt som möjligt. För att ta med dig din utrustning behöver du BÅDA av dessa:

1. Rack . Det här är metallramarna fästa på cykelns främre och / eller bakre ände. Eftersom stället fästs på cykeln med skruvar behöver din cykel kompatibla skruvhål. Alla touringcyklar har dessa hål.

2. Väskor (eller 'sadelväskor'). Tänk på dessa som ditt cykelturbagage eller ryggsäckar. De kommer att hålla alla dina redskap. Dessa fästs direkt på racken med olika metoder, beroende på tillverkare. Viktsymmetri och växelfördelning är avgörande för balans och stabilitet. Bakväskor är vanligare, men du kan installera sådana på framsidan om du behöver extra utrymme för redskap. Vattentäta rulltasker är att föredra!

Cyklister monterar också styrväskor för saker de behöver medan de cyklar och en sitt- eller ramväska för reparationsverktyg och andra små föremål.

exempel på den populära Ortlieb-väskans rackfäste

måltidsersättning utan soja

Tänk om jag vet INGENTING om cyklar?

Ingen stress! Förutom att faktiskt veta hur man cyklar visste jag ingenting om cykelmekanik innan jag begick mig till min 3 månaders cykeltur .

Med detta sagt kan det vara extremt användbart att känna till några grunder i händelse av en haveri.

forskningstips och videor som de från Parkera verktyg
ta en kurs om cykelunderhåll
volontär på en lokal cykelbutik eller co-op (det är vad jag gjorde!)
tinker med din egen cykel
elektrolytadditiv för dricksvatten

* Pro Tips: 80% av dina cykelproblem kommer att kretsa kring att pumpa eller byta ut ett platt däck. Känn dig åtminstone bekväm med detta.

Observera att om du har instickspedaler, rekommenderar jag att du blir bekväm med dem först. Kanske åka med dem på gräset och öva på att klippa in och ut. Jag hade några otäcka kraschar eftersom jag inte var väl insatt i klipppedalerna.

RESURSER: Det finns ett växande samhälle av cykelturentusiaster som erbjuder tjänster för att hjälpa cyklister med sina resor. Bli involverad och använd dem!

Warmshowers.org : typ av 'gemenskapen' av cykelturister som är särskilt utformade för att ansluta lokala värdar med cyklister som är aktiva på turné. Tänk på det som Couchsurfing för cykelturister. De har också 20 000+ medlemmar Facebook-grupp .

Tomsbiketrip.com : en cykelturist med djupgående tips och anvisningar.

Adventurecycling.org : ideell organisation med kartor och rutter

Bikepacking.com : hjälpsam resurs för redskap och mer.

Crazyguyonabike.com : populärt offentligt journalforum.

Av Kelly Hodgkins och Chris Cage
Chris lanserades cleverhiker Måltider 2014 efter att ha vandrat Appalachian Trail i 6 månader. Sedan dess har cleverhiker skrivits upp av alla från Backpacker Magazine och Bicycling Magazine till Fast Company and Science Alert. Han skrev nyligen Hur man vandrar Appalachian Trail och arbetar för närvarande från sin bärbara dator över hela världen.