Stenhård! Mickey Rourke är fortfarande strimlad vid 65 år
Kommer du ihåg Mickey Rourke? Yup, samma kille som nästan dödade Iron Man. Mickey Rourke har alltid varit känd för sin kroppsbyggnad. En tidigare och professionell boxare och styrketräning regelbundet, Mickey har lyckats hålla sig ganska mycket strimlad under hela hans framträdanden i filmer. Det är som att konditionen är inbäddad i hans DNA och ingenting bevisar det mer än hans senaste tröjalösa bilder.
skakningar med låg sockermåltid
Här handlar Mickey robust på sin senaste resa till Rom.
Tänk på att han är 65 år gammal och väldigt skickligare än de flesta 25-åringar.
Rourke har boxat i över 30 år nu och debuterade som 12-åring.
säsong gjutjärnspanna första gången
Hans förstklassiga skådespel i 'The Wrestler' (2009) vann honom en Golden Globe och främjade sin karriär som en intensiv skådespelare.
I bilderna ovan sitter Mickey lätt mellan 12-15% kroppsfett. Att vara i bra form vid hans ålder är mer än bara en prestation. En titt på hans Instagram och du kommer att hålla med om att mannen fortfarande rör sig i gymmet.
Shasta Trinity National Forest Vandring
Ett inlägg delat av MICKEY ROURKE (@mickey_rourke_) den 4 oktober 2017 kl 15:53 PDT
Mannen är inte heller ny med de senaste dieterna med lågt kolhydratinnehåll och tränar till och med tre gånger om dagen ibland.
Träning 3 gånger om dagen, lågkolhydratdiet slår skiten ur dig ... jag dör för fet ostburgare
bäst hela säsongen sovsäckEtt inlägg delat av MICKEY ROURKE (@mickey_rourke_) den 20 september 2017 kl 22:54 PDT
Om du behöver motivation vet du vem du ska se upp till.
Vad tycker du om det?
Starta en konversation, inte en eld. Skicka med vänlighet.
Publicera kommentar
