Effektiva, naturliga sätt att hålla håret svart
För tidigt grått hår är bland de vanligaste hälsorelaterade frågorna, förekommer i alla kön,
bästa knutarna för att knyta ihop två rep
ibland dyker upp bland människor knappt i 20-talet! De flesta hälsoutövare tror att denna oroande trend är ett resultat av att miljöföroreningar sipprar in i ditt ekosystem, inklusive maten vi äter och vår stressade livsstil. Det finns dock sätt att hålla håret svart naturligt eller åtminstone fördröja uppkomsten av gråare / vitare hår. Några av de enklaste sätten att säkerställa en bättre hälsa för din man och bevara dess naturliga färg har listats nedan:
Använd Amla - Naturens mest effektiva hårhjälpmedel
Det indiska krusbäret från Amla är den mest användbara, naturliga livsmedelsingrediensen du kan använda. Du kan använda den i form av torkat Amla-pulver som kan blandas med honung och konsumeras två gånger om dagen. Du kan också konsumera Amla i form av sötat godis. Den andra användningen av Amla är i form av att appliceras direkt. Att tvätta håret med torkat Amla-pulver och sedan olja det med Amla-berikad olja är känt för att bevara hårets svarthet. Om du har en tendens att utveckla mjäll, använd en blandning av Amla-pulver och citronsaft. Detta kan appliceras i hårbotten cirka två timmar före schamponering.
Använd Henna smart
Många gillar inte den mörkbruna nyansen som henna ger till håret. I stället för att använda henna som ett hårfärgningsmedel, rekommenderas det att du använder det som ett förebyggande hjälpmedel, dvs för att neutralisera grått hår. För detta bör du värma några hennablad i senapsolja. Låt denna medicinska oljeblandning svalna i några timmar innan du masserar den i hårbotten.
nederländska ugns kycklingrecept för camping
Välj dina schampon klokt
När du ska köpa schampo, se upp för ingredienser som koltjärbitar, Amla, shikakai, zink, selen och salicylsyra. Dessa är etablerade hårhjälpmedel, dvs. dessa föreningar förhindrar mjäll som är en känd orsak till hårgråning förutom att främja en bättre hårbottenhälsa.
Prova Currying & Buttering för svart hår
Curryblad är i huvudsak kryddiga kryddor som används för att smaka mat. De innehåller dock sällsynta biokemikalier som stärker hårrötterna och främjar den övergripande vitaliteten i hårbotten. Försök att öka ditt dagliga intag av currylöv . Du kan också pressa några curryblad i kokosnötolja och använda detta som en anti-grå tonic. På samma sätt är smör framställt av ren komjölk känt för att förhindra att håret blir grått. Detta är en anledning till att den forntida indiska örtskolan för medicin, som kallas Ayurveda, betonar att äta en minimal mängd ren ghee (koncentrerad form av komjölk) som en del av hårgrånande behandlingar.
Använd effektiva naturliga hårtillskott:
Spirulina —Detta är en känd hårfärgmedel på grund av de sällsynta mineralerna och klorofyllen den innehåller.
Protein och aminosyror — Öka ditt intag av protein / aminosyra genom att regelbundet äta magert kött, fisk, mjölk och baljväxter. Aminosyror som cystein och tyrosin finns i många hårfärgningsprodukter som understryker deras effektivitet i denna nisch.
E-vitamin —Detta vitamin är avgörande för att säkerställa en bättre immunitet i hårbotten och för att hålla hårrötterna friska. Rekommenderade källor inkluderar groddar, spenat, ägg, mjölk, smör, nötter och vegetabiliska oljor.
o grad ner sovsäck
Främja bättre cirkulation i hårbotten
Hårbotten lider ofta av dålig blodcirkulation på grund av genetiska orsaker eller ökade stressnivåer. Detta försämrar tillförseln av näringsämnen och orsakar en spurt i antalet grå hår. För att förhindra detta, se till att du främjar bättre cirkulation med regelbunden massering av hårbotten. Detta fungerar som en tvåfaldig strategi, det vill säga det lindrar spänningar och hjälper till bättre cirkulation. Detta kan vara ännu bättre om du masserar hårbotten regelbundet med naturliga oljor som sesamolja, kokosnöt och senapsolja. (Hälsa, MensXP.com )
Läs också:
- 5 skäl att meditera
- Hur man kan vara lycklig hela tiden
Vad tycker du om det?
Starta en konversation, inte en eld. Skicka med vänlighet.
Publicera kommentar
