I Dag

Denna underbara 70-åriga farmor är den enda vi vill höra historier om läggdags

Möt Carolyn Hartz, en 70-årig australisk kvinna, en mamma till tre och kanske den hetaste mormor som man någonsin kan tänka sig. Hon kan lätt gå över som kvinna i mitten av 30-talet eller början av 40-talet och om vi inte hade avslöjat hennes ålder är vi säkra på att vissa skulle ha gissat detsamma. Som barn undrade jag om det finns något hemligt magiskt piller eller motgift mot åldrande (för att vända processen). Nåväl, nu vet vi vem som fick den årliga leveransen av dessa piller. Annars, hur förklarar du annars detta?

Kan du gissa hur gammal den här kvinnan är? Carolyn Hartz, är faktiskt 70. Damen som förvånade miljoner på grund av sin vackra kroppsbyggnad, avslöjade att hennes förmåga att hålla sig borta från socker och äta protein, har hjälpt henne att behålla en sådan fantastisk kropp. #naijahotloadedonlineradio #naijahotloaded #carolynhartz

Ett inlägg delat av Naijahotloded.com (@naijahotloaded) den 29 maj 2017 kl 15:38 PDT

För att vara ärlig är detta inte arbetet med något anti-aging-piller men det finns definitivt ett magiskt mantra som har fungerat i Carolyns fördelar och kan fungera i vårt också. Carolyn gav upp socker för 28 år sedan och det kommer inte att vara fel att säga att hon fortfarande skördar de ”inte så söta men ändå fantastiska” fördelarna med detsamma. Glöm allt och titta bara på den här bilden som har lämnat oss skalchockade och snakande efter luft.

70-årig kvinna överraskar med sin otroliga men verkliga kroppsbyggnad. Australiensiska Carolyn Hartz, 70, har revolutionerat Facebook med foton av sin bevarade figur och strålande hy. Den som inte känner till sin ålder skulle säga att han är 30 år yngre. På frågan om hemligheten i hennes ungdom, av tidningen News.com.au, sammanfattade Hartz: Du måste titta på vad du lägger i munnen, det är det första och det andra måste du flytta benen. För att utöka denna information, besök länken i bio. #CarolynHartz #liksom # 70år #facebook #ElMundoDelFlaco

Ett inlägg som delats av El Mundo del Flaco (@mundodelflaco) den 3 juni 2017 kl 09:11 PDT

Förutom att sluta socker säger hon att sömn också är viktig eftersom den hjälper vår kropp att läka och föryngra. Faktum är att Carolyn sa till Daily Mail att mat spelar en nyckelroll också, jag tror att det är mycket viktigt att vara medveten om vilken typ av mat du äter och hur mycket mat du äter. Att vara uppmärksam medan du äter är en enorm faktor, tillade hon vidare medan hon sa att tanklös ätning kan leda till viktökning.

När hon pratade om sin diet sa Carolyn att jag har varit sockerfri i 28 år. Det var svårt först eftersom jag var sockerberoende men jag tror att det är en av de viktigaste anledningarna till att jag har kunnat hålla mig frisk och hålla min kropp i form. Vi tycker att det är dags att slänga alla bageriernas broschyrer, ta bort matapparna och avsluta prenumerationen på matsidorna på Facebook, eftersom de helt klart inte hjälper. Förutom mat mediterar Carolyn, övar, gör yoga och har nyligen tagit gräsmatta.

Viktigast är att träna dig själv att se glaset som halvfullt. Dagen är delvis soligt och inte delvis molnigt! Vi antar att optimism också spelar en nyckelroll för god hälsa. Med detta sagt dör vi redan över hennes perfekta bikinikropp och glödande hud! Hon äger något som flickorna som är halva hennes ålder bara kan drömma om eller skulle döda någon för det och det är tidlös skönhet! Nu när du vet hemligheten är det dags att implementera den i livet och bli Internets nästa rockstjärna.

Källa: Daglig post

Dela den här historien

Vad tycker du om det?

Starta en konversation, inte en eld. Skicka med vänlighet.

Publicera kommentar