Vandring

Winter Hiking 101: Allt du behöver veta om att vandra i snö

Vintervandring är ett bra sätt att återta säsongen och förbli aktiv hela året! Oavsett om du planerar att vandra i snön eller bara trotsa den djupa frysen, är allt du behöver rätt utrustning och ordentlig planering för att ha en fantastisk tid!

Det finns många bra anledningar till att ge vintervandring ett försök: inga folkmassor, inga insekter, ingen rök från skogsbränder och vinterlandskapets tysta lugnande lugn. Speciellt om det har dammats av snö kan även stigar som du har vandrat en miljon gånger tidigare förvandlas till ett magiskt vinterlandskap.

Vintervandring är också en förvånansvärt givande aktivitet. Vår första reaktion på vintervädrets ankomst är vanligtvis att gömma sig under en filt, men att förbereda sig för och åka på en vintervandring är ett bra sätt att på ett positivt sätt hävda oss och omfamna årstiden. Det är nu en av årets höjdpunkter för oss!

Prenumerationsformulär (#4)

D

Spara detta inlägg!

Ange din e-postadress så skickar vi detta inlägg till din inkorg! Dessutom kommer du att få vårt nyhetsbrev fullt av bra tips för alla dina utomhusäventyr.

SPARA!

Även om det finns mycket att älska med att vandra i snön, kräver vissa unika utmaningar mer utrustning och eftertanke än sommarvandring. Allt från reseplanering till extra lager och skor till att identifiera vinterrisker. Det finns mycket att tänka på innan du ger dig ut på din första vintervandring.

I den här artikeln kommer vi att gå igenom allt du behöver veta för att ha en rolig och säker vintervandringsupplevelse.

Innehållsförteckning

• Vintervandring Snabbtips
• Sätta förväntningar
• Typer av vintervägsförhållanden
• Planerar en vintervandring
• Tips för att hålla dig varm
• Hur man lager för vintervandring
• Vintervandringsskor
• 10 väsentligheter för vintervandring
• Identifiera och undvika farorna med vintervandring

Vintervandring Snabbtips

• Allt tar längre tid än du förväntar dig, så försök inte bita av för många mil.
• Kontrollera alltid väderprognosen och spårförhållandena och planera därefter (vilket kan innebära att du ställer in).
• Investera i kvalitativa vinterkläder och lär dig hur du lager ordentligt.
• Håll dig hydrerad och mellanmål ofta. Dessa båda spelar en stor faktor i kroppstemperaturregleringen. Vintervandring kräver också mer ansträngning än sommarvandring, så du vill hålla koll på kalorierna och ligga steget före uttorkningskurvan.
• Packa alltid mikrospikar för säkerhets skull.
• Även för korta vandringar, se till att du tar med dig 10 väsentligheter för vandring .
• Det är mycket bättre att identifiera och UNDVIKA riskerna med vintervandring än att ta itu med deras konsekvenser.

Fortsätt läsa för att lära dig mer om var och en av dessa i detalj!

Sätta förväntningar

Vintervandring handlar om upplevelsen, inte att dra stora mil. Var konservativ med din körsträcka och liberal med dina tidsuppskattningar.

Allt tar längre tid och kräver mer energi när man vandrar i snö, så det är viktigt att inte vara alltför ambitiös. Ledförhållandena blir svårare, navigeringen kan vara svårare och du måste stanna oftare för att justera lager.

Eftersom vinterförhållandena kan variera är det också viktigt att vara mentalt flexibel. Om du har glömt dina mikropiggar och stolpar hemma och leden är täckt av is, gå inte. Om du kommer till ett avsnitt med djupt puder och du inte har snöskor, vänd tillbaka och utforska någon annanstans.

Kom ihåg att vandring på vintern handlar om att njuta av vinterlandskapets prakt. Och du behöver inte vandra 25 miles i 5,5 mph för att göra det.

Typer av vintervägsförhållanden

Vintervandring kan omfatta ett stort utbud av stigförhållanden. Vad du behöver packa och hur du behöver förbereda dig beror till stor del på dessa förhållanden, så du vill göra lite research innan din vandring.

De Snödjupslager på Gaia GPS är ett utmärkt verktyg, eller så kan du ringa den lokala rangerstationen för aktuella spårförhållanden.

Ingen snö eller is

Ofta kan vintervandring bara betyda kall vandring. Lederna är fria från snö och is och stigen är lätt att urskilja. Du behöver bara se till att du har lämpliga lager för att hålla dig varm och torr. Att packa mikrospikar ifall du stöter på några snö- eller isfläckar är fortfarande en bra idé.

Delvis snö och is

Vi har gjort mycket av detta. Leden är periodvis täckt av snö och is, men det är fortfarande ganska lätt att se vart det går. Du kommer definitivt att vilja ha mikrospikar (vandringsstavar är också mycket användbara). Din vandringstakt kommer att minska, du måste stanna oftare och navigeringen kommer att ta längre tid, så budgetera med extra tid.

vilket djur har fyra tår

Snö

Om snön inte är särskilt djup eller om den är kraftigt komprimerad, kanske du kan komma undan med bara mikrospikar. Men när den väl blir djupare än din stövel, kommer du att överväga att åtminstone använda damasker, och eventuellt snöskor. Förutom att ha ett långsammare tempo kommer det att behövas mer tid för att navigera eftersom det kan bli lätt att tappa leden. Du måste också vara försiktig med faror begravda under snön.

Planerar en vintervandring

Hitta spår

Om det här är första gången du vandrar i snö, gör dig själv en stor tjänst och försök göra en kort, relativt enkel stig som du har vandrat tidigare. Det är mycket bättre att komma till slutet av leden och önska att den var längre än att vara halvvägs genom en vandring och önska att den var över. Börja med något enkelt och jobba vidare därifrån.

En stor resurs för att hitta vintervandringar är AllTrails . Vi använder inte bara denna app/webbplats för att upptäcka nya spår, utan de frekventa spåruppdateringar som användarna lämnar kan vara ovärderliga för att bestämma de (relativt) aktuella spårförhållandena.

Försök att välja kortare stigar med en blandning av upp- och nedförsbacke för att ge dig chansen att värma upp din kropp.

Tid & solljus

Dagarna är inte bara kortare, utan skymningen försvinner snabbare till natten än på sommaren. Så du kommer att vilja ha gott om tid att slutföra din vandring. Alltid, alltid ta med en fulladdad pannlampa för säkerhets skull!

Tidiga morgnar är ofta den kallaste punkten på dagen, så du är mer benägen att stöta på is. Senare på eftermiddagen kan snön bli slaskig, vilket gör vattentäta stövlar extra viktiga.

Väder

Det är viktigt att kolla vädret innan en vandring, men inget mer än en vintervandring. Lägg märke till toppar och dalar, eventuell nederbörd och förväntad vind- och vindkyla!

Vi använder oss gärna av olika vädertjänster för att försöka triangulera en prognos. Men om vi reser till högre höjder använder vi också Bergsprognos , vilket ger mer lokaliserade, höjdbaserade prognoser för berg.

Transport

Att ta sig till stigen för en vintervandring kan ibland vara en utmaning helt på egen hand. Många skogs- och tillfartsvägar är stängda under vintern, så det är viktigt att söka på nätet innan du planerar din resa.

Dessutom, även om vägarna är plogade, kan det hända att spårhuvudets parkeringsplats inte är det. Att använda snöklassade däck eller ta med dig kedjor är ingen dålig idé.

Notera: Här i PNW upptäcker vi att på högre höjder där vi är mer benägna att stöta på snö på vägarna, är stighuvuden som går från Sno-Parks ofta de enklaste att ta sig till eftersom tomterna plogas ofta.

Flytplan

Denna lånade nautiska term betyder att berätta för någon (som inte följer med dig) vart du ska, vem du är med, när du planerar att vara tillbaka och vem de ska kontakta om de inte hör av dig vid en viss tidpunkt i tid.

Detta är en av de viktigaste säkerhetsåtgärderna du kan vidta innan en vandring, men särskilt en vintervandring. Personen du ger din flytplan till behöver inte vara lokal, bara ansvarig. Vi lämnar ofta flytplaner till våra föräldrar, även om de bor hundratals mil bort.

Skillnaden mellan att låta sök och räddning meddelas några timmar efter att du skulle checka in jämfört med dagar senare är uppenbarligen enorm.

Tips för att hålla dig varm

Lagra rätt

Det är lite av en konst att lägga på rätt lager, men när du väl fått kläm på det är det första steget till att hålla dig varm och torr på leden! Vi täcker grunderna i hur man lager avsnittet nedan.

Ta med tillräckligt med snacks

Din kropps ämnesomsättning fungerar som en ugn som hjälper till att hålla dig varm under din vandring... men du måste konsumera tillräckligt med kalorier för att hålla det uppe! Planera att packa mer mellanmål än du tror att du behöver (kom ihåg att din kropp bränner kalorier och försöker hålla sig varm utöver din vandring). Snacks du kan äta när du vandrar är bäst, så du behöver inte stanna för länge. Tänk på att många barer (tänk Clif bars) är benägna att stelna upp i kylan, så håll dem i en ficka för att hålla sig varma.

Packa en varm dryck

En varm dryck som bärs i en isolerad flaska kan göra en lång väg att hålla dig varm på din vandring. Vi älskar att bära varmt kaffe eller te i vår Hydrokolv , men även varmt vatten är en välkommen behandling. Eftersom det är lätt att glömma att dricka tillräckligt med vätska när det är kallt ute, kan något varmt hjälpa dig att uppmuntra – vilket är superviktigt eftersom korrekt hydrering är avgörande för din kropps förmåga att reglera sin temperatur!

Fortsätt röra på er

Dina muskler genererar otroligt mycket värme när de arbetar, så ett av de bästa sätten att hålla sig varm när du vandrar på vintern är helt enkelt att fortsätta röra på dig! Du kommer att bli förvånad över hur varm du kan bli när ditt blod börjar pumpa. Om du vill pausa för en paus, se till att du lägger på dig ytterligare ett lager för att fånga in den kvarvarande kroppsvärmen – det är lättare att stanna kvar varm än att bli varm efter att dina muskler har svalnat.

Ha solen i åtanke

Att vandra i solen kommer att hålla dig varmare än att vandra i skuggan. Leder längs norra sluttningar, i dalar eller i skogsområden kommer att minska din solexponering, så planera att packa ett tyngre isoleringsskikt eller en extra fleece om det behövs.

Megan lägger ett isolerande lager över sitt ullbaslager

Hur man lager för vintervandring

Vi går in mer på djupet om hur man lager för vintervandring i vår guide för vintervandring, men här är en snabb översikt.

Lagerläggning handlar om att hålla din kropp varm och torr. Värma från utomhusluften och torr från inre svettningar och yttre fukt.

Baslager: Tunn, ventilerande, fukttransporterande gjord av tyger som merinoull eller syntetmaterial. Använd inte bomull som underlag. Våra favoritbaslager är Smartwool termiska baslager .

Mellanlager: Isolerande lager som fångar din kroppsvärme, som en fleece, pösig jacka eller en kombination av de två.

Skal: Skyddar mot vind och yttre nederbörd, idealiskt tillverkad av ett vattentätt tyg med sömförseglad konstruktion.

Din enda värmekälla är din kropp, som kommer att stiga och sjunka i temperatur baserat på din nivå av fysisk ansträngning. I en brant uppförsbacke kan du behöva ta av dig lager för att förhindra att du svettas. När du stannar för en paus måste du lägga på lager igen innan du blir för kall (kom ihåg att det är lättare att hålla värmen än det är till bli varm !).

Ta av eller lager upp efter behov för att bibehålla maximal värme utan att svettas.

Det är viktigt att du har en ryggsäck som är tillräckligt stor för att rymma alla dina lager. I branta stigningar är det inte otänkbart att du kan behöva ta av dig till din t-shirt för att hålla dig bakom svettkurvan.

Om du vill ha specifika rekommendationer delar vi alla våra beprövade och sanna vintervandringsutrustning i detta inlägg .

Vintervandringsskor

När du vandrar i snö eller på is måste du ta mer hänsyn till dina skor än du skulle göra på en sommardagsvandring.

Vinter vandringskängor

Åtminstone bör vintervandringskängor ge bra grepp och vara vattentäta. Som en bonus bör de ge isolering för dina fötter.

Dragning
Leta efter stövlar med robust, greppvänlig sula (vanligtvis gjord av vinterbehandlat gummi) och djupa klackar för grepp. Till exempel, här är en jämförelse sida vid sida av sulor på Merrell Thermo Chill och Sorel Explorer Joan Boots. Du kan tydligt se att Thermochill (vänster) har mycket biffigare klackar än Explorer Joan-stövlarna. Detta är skillnaden mellan vintervandringskängor och vinterkängor.

Impregnering

Nästa viktiga egenskap hos vintervandringskängor är vattentätning. När du vandrar i snön kommer stövlar som saknar vattentäthet att börja absorbera vatten, vilket kan utsätta dig för förfrysningsskador, eller åtminstone en eländig vandring tillbaka till bilen. Se till att dina stövlar är vattentäta så att dina tår förblir torra och rostade.

Isolering

Slutligen kommer den idealiska kängan för vandring i snö också att innehålla isolering. Leta efter stövlar som innehåller minst 200 g lågbulkisolering (som Thinsulate).

Det finns många aspekter på att hitta en vandringskänga som fungerar bra för din individuella fot, så vi rekommenderar att du går till en friluftsbutik och provar några för att hitta rätt passform.

Men om du behöver ett förslag, är två av de högst rankade vinterkängorna Merrell Thermo Chill och den Oboz Bridger isolerad , som Michael och jag äger och skulle rekommendera

Strumpor

Välj varma, fuktavledande strumpor – och se till att de inte är bomull! Undvik lusten att bära supertjocka strumpor om det gör att din stövel kommer att sitta för tätt, eftersom det kan minska cirkulationen och göra att dina fötter känns kallare. Våra favoritsockor i ull för vintervandringar är Jävligt tufft .

Damasker

Om du ska vandra i snö kan det vara klokt att bära en par damasker för att förhindra att snö letar sig ner på toppen av din känga. Damasker fungerar genom att spänna runt sulan på din stövel och knäppa runt vaden för att hålla dig uppe.

Dessa är onödiga om du bara ska vandra på packad eller preparerad snö – även om de är lätta nog att bära i din packning för säkerhets skull!

Traction Devices: Snowshoes vs Microspikes vs Crampons

Förutom att packa draganordningar som är specifika för terräng- och stigförhållandena som du sannolikt kommer att stöta på, kan ett par vandringsstavar vara superhjälpsamma när du vandrar i snö för balans. Om du redan äger vandringsstavar kan du plocka fram en billig uppsättning snökorgar för att förhindra att dina stavar gräver för djupt.

Snöskor: Snöskor är breda ramar som fästs på din stövel, som hjälper dig att fördela din vikt över en bredare yta, vilket hjälper dig att vandra ovanpå djup snö istället för att sjunka ner i den. Planera att använda snöskor när du kommer att stöta på pudersnö eller snödjup på mer än en fot.

Mikrospikar: Mikrospikar är kedjor som spänns över din känga (vanligtvis med en gummerad sele) och har ¼-½ spikar som ger dig grepp på is och hårt packad snö. Dessa är vanligtvis ganska lätta att sätta på, så du kan ta av och på dem efter behov av stigförhållanden. De flesta väger mindre än ett halvt kilo, så de är en bra utrustning att ha i väskan under vintern ifall du behöver dem!

I våra förpackningar

Vi använder Hillsounds Trail Crampons som är en blandning mellan mikrospikar och tekniska stegjärn. De har samma flexibla kedjeliknande system som mikrospikar men har ⅔ ​​(17 mm) spikar för extra grepp på isiga stigar.

Se dem här

Här är några andra alternativ att kolla in:

• Kahtoola Microspikes
• Hillsound FreeSteps6 dragsystem
• Black Diamond Access Spike Traction Devices

Stegjärn: Stegjärn är bergsklättringsversionen av mikropiggar - den stora skillnaden är att de har en stel ram och tänder upp till 1 långa. De används när man klättrar på is och går på branta isiga sluttningar (större än 20 grader). Typen av terräng där du behöver stegjärn (tillsammans med en isyxa) är mer teknisk och utanför ramen för detta inlägg, så vi rekommenderar att du kollar in den här artikeln för att lära dig mer .

10 väsentligheter för vintervandring

The 10 Essentials myntades ursprungligen av bergsbestigare för att täcka all utrustning du behöver ta med på en vandring för att vara ordentligt förberedd för det oväntade. Vi har en omfattande artikel om tio vandringssaker , men nedan är en översikt över samma föremål men med fokus på vintervandring.

1. Navigering och kommunikation: Att hitta rutter när man vandrar i snö kan vara en riktig utmaning, särskilt om snöpackningen är tillräckligt hög för att täcka skyltar och spårmarkörer. Ta med en navigationsenhet som du redan är bekväm med att använda — och ta sedan med en säkerhetskopia! Elektroniska GPS-enheter kan vara superhändiga för att hjälpa dig att hålla dig på spåret, men batterier av alla slag kommer att ta slut mycket snabbare i kylan än på sommaren. Förvara dem i en varm ficka och ta med en extra batteribank för att hålla dem laddade. Om du använder GPS bör du fortfarande ha med dig en papperskarta och kompass i en plastpåse för att hålla den torr.

Du kanske också vill överväga en 2-vägs satellitkommunikations- och SOS-enhet som Garmin inReach Mini . Med detta kan du sms:a en nödkontakt även utan mobiltjänst, och om saker och ting verkligen tar en vändning till det sämre, kommer du att kunna skicka en SOS-signal så att Search & Rescue kan hitta dig.

2. Solskydd: Det är lätt att glömma solskyddet på djupet av vintern, men solljus som reflekteras från snö kan utsätta dig för mer UV än du skulle få en varm sommardag. Applicera solskyddskräm med full spektrum på all exponerad hud, inklusive dina läppar, under hakan och öronen! Du kommer också att vilja packa UV-skydd för dina ögon - antingen solglasögon eller glasögon (nyttigt om det blåser för att förhindra att dina ögon slits). Leta efter glasögon som blockerar 100 % UVA/UVB eller 100 % UV400 (det är två sätt att säga samma saker).

3. Extra kläder: Vi tog upp grunderna för lager och skor tidigare i artikeln, men du kan dyka djupare in i lämpliga vinter vandringskläder här. Det viktiga att komma ihåg är att packa extramaterial av kritiska föremål, nämligen strumpor och isoleringsskikt. Om dina strumpor eller dunjacka blir blöta, kommer du vara glad över att ha burit lite extra vikt för att undvika en potentiellt farlig (eller åtminstone mycket obekväm) situation.

4. Vatten: Korrekt hydrering hjälper din kropp att reglera temperaturen, så det är viktigt att packa mer än du förväntar dig att behöva. Att vandra i snö är en hög ansträngningsaktivitet, och tillsammans med det faktum att din kropp redan anstränger sig mer för att hålla sig varm och vinterluften är torrare, betyder allt att du sannolikt behöver mer vatten än på en mild sommarvandring! Om du ska ut på en lång vandring och inte vill ta med dig allt från ledhuvudet kan du ta med en liten backpacking spis eller snabb vattenkokare som en Jetboil för att smälta snö längs vägen.

5. Mat: Din kropps metaboliska ugn hjälper dig att hålla dig varm på banan - om du eldar den ordentligt! Packa mycket vandringssnacks för din resa (mer än du tror att du behöver!). Sikta på en blandning av kolhydrater för snabbt tillgänglig energi och fetter för en längre förbränning. Protein kommer att vara till hjälp för återhämtning, så ha ett proteinrikt mellanmål redo för slutet av din vandring.

6. Strålkastare: En fulladdad strålkastare (eller en med en extra uppsättning batterier) är avgörande vid vandring på vintern eftersom dagarna är korta och vandringen kan vara långsam. Det är redan svårt att navigera i snön – tänk dig att göra det i mörkret också! Om det är riktigt kallt ute är det en bra idé att förvara det i en varm ficka för att förhindra att batterierna laddas ur.

7. Första hjälpen + reparationssats: Allt du behöver för att fixa dig och din utrustning. Vi tar med samma första hjälpen-kit som vi skulle ha på sommaren, men vi lägger till hand- och tåvärmare och en rymdfilt.

8. Kniv (eller multiverktyg): Litet verktygsblad eller ett multiverktyg för att hjälpa till med redskapsreparation

9. Brand: Packa en väderbeständig eldstartare och torrtinder och/eller en lätt spis/Jetboil. Det är en smart idé att ha uppsägningar för detta väsentliga om din första blir blöt eller misslyckas. Om det finns en nödsituation och du sitter ute över natten, kommer det att vara avgörande att ha ett sätt att hålla dig varm.

10. Nödboende: Du behöver inte packa ett riktigt tält på din dagsvandring. Men om du oväntat måste stanna under en längre tid, måste du ha någon form av skydd för att hålla vind och nederbörd borta från dig och fånga en del av din kroppsvärme. Till de flesta vintervandringar packar vi dessa termisk akut bivvys .

Identifiera och undvika farorna med vintervandring

Även om all vandring innehåller en viss risk, är insatserna högre när det kommer till vintervandring. Det bästa sättet att förbli säker är dock att vara medveten om de potentiella farorna. Det är oändligt mycket bättre att undvika följande faror helt och hållet än att ta itu med deras konsekvenser!

Hypotermi

Hypotermi är en medicinsk nödsituation som uppstår när din kropp förlorar värme snabbare än den kan producera den, vilket orsakar en farligt låg kroppstemperatur. Initiala tecken på hypotermi inkluderar huttring, sluddrigt tal, ytlig andedräkt, dåsighet, klumpighet och förvirring. Det bästa sättet att undvika hypotermi är att packa tillräckligt med isolerande lager, konsumera tillräckligt med kalorier, hålla kroppen i rörelse och undvika att bli blöt till varje pris!

Läs mer om hypotermi och hur man behandlar det här.

Förfrysning

Frostskador är skador på huden och underliggande vävnad som orsakas av långvarig exponering för minusgrader och vind. Fingrar, tår, näsa och öron är de mest sårbara områdena för köldskador. De första tecknen är stickande känsla, domningar, missfärgning och vaxartad hudstruktur. Du kan undvika köldskador genom att hålla din hud, särskilt dina extremiteter, täckt och isolerad. Ett par bra handskar, vantar, en mössa, rätt stora vinterstövlar och isolerade strumpor är alla viktiga.

Läs mer om frostskador och hur man behandlar det här.

Att bryta igenom is

Att av misstag bryta igenom tunn is kan omedelbart försätta dig i en situation på liv eller död. Det är därför det är en bra idé att undvika att gå över is om du inte är mycket säker på dess tjocklek. Allt som är mindre än 4 tjockt är för tunt att gå på säkert. När du är osäker, riskera inte det.

Halkar och faller på is

Detta är en av de vanligaste skadorna relaterade till vintervandring. En oväntad halka på en isfläck kan lätt resultera i en vriden fotled, fraktur eller benbrott. Om du är i en sluttning kan du lätt börja glida nedför. Det bästa sättet att undvika detta är att använda bra vinterkängor, mikrospikar och vandringsstavar.

Trädbrunnar

Om du vandrar i ett område som har en djup snöpackning, kommer du att vilja ge tallar, särskilt de med lågt liggande grenar, en bred koj. Deras koniska form skyddar deras bas, vilket gör att djupa hål kan bildas som ofta skyms av grenarna.

varför slår sönder killar senare

Postholing

Postholing händer när ditt steg bryter igenom snön flera centimeter ... eller till och med fot. Detta innebär att du riskerar att vrida en fotled, twerka dina knän och göra din vandring mycket svårare än du förmodligen har anmält dig till. Det bästa sättet att undvika efterhål är att bära snöskor om du ska vandra i puder eller snö över en fot djup, eller välja stigar som redan är hårt packade.

Gesimser

Gesims är läppar av härdad snö som sträcker sig över kanten av åslinjer och andra bergsstup. De kan vara extremt instabila och kan kollapsa under tyngden av en person.

Underifrån och från sidan är de uppenbara, men när man färdas längs en åslinje kan det vara nästan omöjligt att avgöra om det finns en taklist eller inte. Det bästa rådet är att hålla sig borta från kanter.

Risker med taklist: Vad du behöver veta

Laviner

Laviner uppstår i (eller under) branta sluttningar när en avtryckare får en snöskiva att bryta av och glida, eller när lös snö börjar glida och plockar upp mer snö allt eftersom. Var medveten om huruvida din vandring tar dig genom lavinbenägen terräng och vet hur du identifierar den. Det finns mycket bra information om hur du identifierar och undviker lavin terräng online som kan hjälpa dig att bekanta dig med denna riskfaktor. Här är några artiklar som vi tyckte var mest användbara när vi började vintervandringen:

• Grunderna i backcountry: känna igen och bedöma lavin terräng
• En nybörjarguide till lavinsäkerhet för snöskor
• Lavinsäkerhetsgrunder för snöskor: varningsskyltar och farozoner

Kontrollera dessutom lavinprognosen för ditt område innan din vandring. Avalanche.org följer och länkar till lokala prognoser i USA. Om du är i Kanada, Avalache.ca är en bra resurs.

Vi hoppas att du tyckte att det här inlägget var användbart och att du njuter av din tid på de snöiga underlandets stigar den här säsongen!