Att leva med borrelia
Av Kelly Weintraub
Kelly är en Pacific Crest Trail 2017 genom vandrare och diagnostiserades med Lyme Disease 2014.
Hon öppnar för sina symtom, diagnos och vardag med sjukdomen.
'Glöm inte att söka efter fästingar.' Om du tillbringar tid utomhus har du förmodligen hört detta råd, och du vet nog att du bör söka efter fästingar eftersom de sprider försvagande sjukdomar som Lyme-sjukdomen. Ta bort en bock innan det biter är mycket lättare än att behandla en fästbåren sjukdom, men de flesta av oss letar nog inte efter fästingar så ofta eller så noggrant som vi borde.
Om ett runt eller ovalt utslag uppträder efter en fästbett, vet de flesta av oss att vi ska ta oss till en läkare. Vad de flesta av oss förmodligen inte vet - det gjorde jag verkligen inte före min egen kamp med Lyme - är att 50% eller mer av patienterna som testar positivt för Lyme-sjukdomen antingen inte har eller inte kommer ihåg utslag av någon sort. Och eftersom en stor del av infektioner sannolikt orsakas av fästnymfer på vallmofrön, kanske många av oss inte är medvetna om att vi har blivit bitna, än mindre smittade. Det är därför det är så viktigt att utföra en noggrann fästkontroll för att förhindra bett.
hur man får en tjej att kissa
Lyme-sjukdomen orsakas av bakterier från släktet Borrelia. I USA är den skyldige oftast Borrelia burgdorferi. Symtom sträcker sig från influensaliknande värk, feber och frossa till stel, smärtsam artrit, till försvagande hjärndimma och försämrad mental förmåga, bland många andra.
Min erfarenhet av Lyme-sjukdomen började med återkommande influensaliknande symtom, som pågick i flera år. Våren 2014 försämrades mitt tillstånd plötsligt. Jag kunde inte längre klara en dag på jobbet, än mindre en kort vandring. Jag tillbringade mina dagar i sängen och skrev ner mina symtom. Öm hals. Muskelkramp. Nattsvettningar. Hjärtklappning. Svaghet och trötthet, i den utsträckning att jag inte längre kunde gå till slutet av kvarteret. Minnesförlust. Svårigheter att prata. Oförmåga att koncentrera sig. Allvarlig migrerande smärta, i min kalv ett ögonblick, i mitt lår nästa. Min lista med symtom fortsatte i en och en halv sida. Efter råd från en vän vars fru har tillbringat flera år med att bekämpa Lyme hittade jag en läkare med erfarenhet av att behandla fästbåren sjukdom. Jag kom inte ihåg en fästingbett eller ett utslag, men mina tester kom tillbaka positiva för Borrelia, liksom för Anaplasma, en annan fästburen sjukdom.
Fästingburna sjukdomar behandlas med antibiotika. Om du fångas omedelbart, till exempel medan fästingen fortfarande är inbäddad, kommer infektioner troligen att lösa sig med en kort antibiotikabehandling. Om det lämnas obehandlat, som mitt var, kan det krävas år av antibiotikabehandling för att befria din kropp från infektionen. En anledning till varför: Borrelia-bakterierna kan ändra former för att undvika antibiotika, byta från spirokete, till cysta, till en cellväggsbrist. Varje form svikar för ett annat antibiotikum. Att rikta in sig på en form kan få bakterierna att byta till en annan, så det kan krävas flera läkemedel för att utrota bakterierna i alla dess former.
Lyme reser ofta inte ensam. Testa positivt för Borrelia, och du kommer sannolikt också testa positivt för Anaplasma, Babesia eller Bartonella. Oavsett hur aggressivt du behandlar Lyme-sjukdomen kommer du inte att återhämta dig om du inte behandlar några saminfektioner du har. Ibland kommer ett blodprov att ge negativa resultat även om det finns en samtidig infektion. Min läkare förklarade att detta kan hända eftersom testerna inte känner igen alla bakteriestammarna. Det här är vad som hände mig: Jag testade negativt för Bartonella, trots att jag visade kännetecknet, ett strimmigt utslag. Efter att ha behandlat mig för Lyme och Anaplasma diagnostiserade min läkare mig kliniskt med Bartonella baserat på mina återstående symtom och startade mig på ett Bartonella-specifikt antibiotikum. Denna diagnos visade sig vara den sista nyckeln till det som gav mig hälsa.
Sammantaget tog jag antibiotika i nästan två och ett halvt år. Jag tappade min förmåga att ta hand om mig själv och var tvungen att bo hos mina föräldrar en tid. Jag tillbringade en hel sommar i sängen utan att kunna vandra eller ryggsäck. Jag förlorade månader av arbete. Jag spenderade tusentals dollar på läkarmöten, tester, antibiotika och kosttillskott. Allt detta kunde ha förhindrats om jag hade varit flitig att leta efter fästingar efter varje vandring.
Om du tillbringar tid utanför:
-
Kontrollera efter fästingar efter varje utflykt, kom ihåg att fästingar i nymfstadiet är lika stora som vallmofrön och kan vara lätta att missa. Oavsett vad din läkare kan berätta för dig, är Lyme-sjukdomen inte begränsad till nordöstra USA. Du kan smittas av en fästingbit i Kalifornien (som jag gjorde), eller i någon stat i detta land - såväl som internationellt.
-
Använd fästmedel om du ofta hittar fästingar på dina kläder. Överväg att bära långbyxor i ljusa färger som gör det lättare att upptäcka en fästing.
mest visade trailern på 24 timmar
Om du blir biten av en fästing, hitta ett utslag eller ovalformat utslag eller misstänker att du har Lyme-sjukdom:
-
Besök International Lyme and Associated Diseases Society (ILADS) att hitta en läkare med kunskap om fästingburna sjukdomar.
-
Lär dig om Lyme och common samtidig infektioner är ett bra ställe att börja på. Jag rekommenderar starkt boken Cure Okänd av Pamela Weintraub (ingen relation till mig) för en grundlig och skrämmande historia av sjukdomen och kontroversen som fortsätter att omge diagnos och behandling.
Om du kämpar med Lyme Disease:
1) Du är inte ensam. Det är omöjligt att förstå hur förödande dessa sjukdomar kan vara förrän du bekämpar dem, vilket innebär att din familj, vänner och kollegor förmodligen inte kommer att få det, även om de är stödjande och vill hjälpa. Leta efter en supportgrupp i ditt område eller online och prata med andra som har upplevt vad du går igenom.
2) Det kan ta mer än antibiotika att bli frisk, speciellt om du har blivit odiagnostiserad i flera månader eller år. En kronisk infektion kan leda till näringsbrister och kan utlösa autoimmuna sjukdomar, bland andra problem. Jag utvecklade en autoimmun sköldkörtelsjukdom, en svår D-vitaminbrist, en järnbrist och matallergier. Förutom att ta kosttillskott, inklusive massiva doser probiotika, reviderade jag min kost. Under hela min behandling (2,5 år) följde jag en strikt autoimmun paleodiet, som jag tror hjälpte min kropp att återhämta sig efter missbruk av bakterier och långvariga antibiotika. Var öppen för att göra omfattande förändringar och uppoffringar, för det är vad som blir frisk kan kräva.
3) Ge inte upp. Det kan ta flera år att återvända till hälsan. Det är utmattande. Det är fullt av besvikelser och motgångar. Det är dyrt. Du kan behöva välja, som jag gjorde, mellan att gå i skuld och att vara sängliggande. Hitta något att se fram emot. Under mitt första behandlingsår satte jag mig som mål att backpacka varje månad på året. Även om jag bara kunde vandra en mil, såg jag till att gå ut minst en gång varje månad. Jag använde dessa månatliga backpackingresor som träning för mitt slutmål: genom vandring av Pacific Crest Trail. Jag upptäckte att det inte räckte att säga att jag ville bli frisk. Vad betyder det att bli bra när du inte kan gå ur sängen? För mig innebar det att jag kunde gå från Mexiko till Kanada. År 2017, sex månader efter att jag slutade ta antibiotika, lyckades jag framgångsrikt genom PCT. Hitta ditt mål och ge inte upp.
Av Kelly Weintraub: Kelly är en Pacific Crest Trail genom vandrare (klass 2017), har en M.S. i Wildlife Management och älskar att skriva. Följ @eowynhikes .
Om cleverhiker: Efter att ha vandrat Appalachian Trail skapade Chris Cage smarthiker att tillhandahålla snabba, näringstäta och hälsosamma måltider till långväga backpackers. Chris skrev också nyligen Hur man vandrar Appalachian Trail .
Färdiga att äta backpackingmåltider.
650-kalori bränsle. Ingen matlagning. Ingen rengöring.
Beställ nu
