23 Vegetariska campingmåltider
Mer bönor, mindre franker. Fräscha upp din lägermeny i år med några av dessa läckra vegetariska campingmatidéer!
Även om många traditionella campingmåltider kan vara väldigt kötttunga, finns det många övertygande skäl att överväga ett mer vegetariskt tillvägagångssätt istället. Nedan är några av anledningarna till varför vi föredrar att laga vegetariska måltider medan vi campar, plus ett gäng av våra favoritrecept för vegetarisk camping. Det är mycket enklare än du kanske tror!
Varför äta vegetariskt när man campar
Billigare: Kött är dyrt, särskilt om du är medveten om att handla ekologiska och humant uppfödda alternativ. Att införliva några vegetariska måltider kan hjälpa till att sänka maträkningen innan du beger dig ut till din camping.
Mindre kyla: Att ta med rått kött camping betyder att du verkligen behöver vara på topp kylare spel. Förslut allt i innehåller, packa tillräckligt med is, fyll på vid behov och se till att inte lämna något ute för länge. Även om inte alla vegetariska måltider eliminerar behovet av en kylare (vissa gör det), minskar det verkligen din totala risk för livsmedelsburna patogener. Minskar också övergripande stress.
bästa protein skakar måltidsersättningPrenumerationsformulär (#4)
D
Spara detta inlägg!
Ange din e-postadress så skickar vi detta inlägg till din inkorg! Dessutom kommer du att få vårt nyhetsbrev fullt av bra tips för alla dina utomhusäventyr.
SPARA!Må bättre: Vi är inga dietister, men efter ett par dagars ätande av hamburgare och varmkorv känner vi oss vanligtvis inte för varma. De flesta traditionella campingmåltider tenderar att vara ganska tunga, vilket är bra för en dag eller två, men det kan ta en vägtull på systemet efter ett tag. Så vi gillar att sätta en vegetarisk twist där vi kan för att göra vår campingkost lite mer hållbar.
Om du behöver lite inspiration om hur du kan införliva några vegetariska måltider i din campingrutin, har vi några idéer för att komma igång. Kolla in hela listan nedan.
HOPPA TILL: Frukostar | Lunch + Snacks | Middagar | Desserter
Vegetarisk campingfrukost
1. Bananbrödspannkakor
Kombinera smakerna av bananbröd med den klassiska campingfrukosten: pannkakor! Toppade med valnötter, skivade bananer och lönnsirap gör dessa pannkakor att rulla ut ur sovsäcken på morgonen bara lite sötare.
Skaffa receptet2. Grillad halloumi frukostmacka
Grillad halloumiost, söta hawaiianska frallor, ett stekt ägg och kryddig majonnäs kombineras för att göra en fantastisk snabb och enkel campingfrukost.
Skaffa receptet3. Banan kokos fransk toast
Denna veganska franska toast använder kokosmjölk och bananer till smeten, vilket ger den en läcker och oväntad smak! Hållbara ingredienser gör att du inte behöver använda upp utrymme i din kylare.
Skaffa receptet4. Kikärtsfrukosthash
En proteinspäckad uppdatering av frukosthash, denna frukostpanna för kikärter och grönsaker är ett hälsosamt sätt att kickstarta din morgon.
Skaffa receptetLuncher och mellanmål
Dessa vegetariska mellanmål och lunchidéer hjälper dig att hålla dig pigg för en hel dag av nöje i naturen!
vad behöver jag för att åka backpacking
5. Lägereld nachos
Dessa Dutch Oven Nachos är superenkla att slänga ihop vid lunchtid och kan helt anpassas med alla dina favoritpålägg!
Skaffa receptet6. Trail mix bliss bollar
Dessa lycksalighetsbollar är ett helmatalternativ till färdiggjorda trail-snacks!
Skaffa receptet7. Trail mix
Trail Mix är ett så fantastiskt campingsnack - bara släng det i ditt dagspaket och ge dig ut på leden för att utforska för dagen! Det här inlägget har massor av våra favoritkombinationer av spår.
Skaffa receptetVegetariska campingmiddagar
8. Västafrikansk sötpotatisjordnötsgryta
Om du letar efter något rejält, tröstande OCH hälsosamt nästa gång du är ute och campar, måste du prova denna veganska sötpotatisjordnötsgryta.
Skaffa receptet9. En pott proteinpasta
Genom att kombinera röd linspasta med vitlöksstekt grönkål, levererar denna superenkla campingmåltid massor av protein samtidigt som den är helt vegetarisk.
Skaffa receptetöverlevnadsmat med lång hållbarhet
10. 5 burkar chili
Denna vegetariska chili från stratch använder oförgängliga konserverade ingredienser, vilket gör den till en perfekt skafferimåltid.
Skaffa receptetelva. Gjutjärnspanna majsbröd
Ett enkelt majsbrödsrecept som tillagas i en gjutjärnspanna över din lägereld. Perfekt med en skål chili på din nästa campingtur!
Skaffa receptet12. Sydvästlig sötpotatisbönburgare
Genom att kombinera hälsosam sötpotatis, bönbiffar och rökiga sydvästra kryddor, är dessa veggieburgare den perfekta ursäkten för att elda upp grillen!
Skaffa receptet13. Holländsk ugnslasagne
Lager av bakad pasta, krispiga kanter av smält ost, smakrik tomatsås och väldoftande italienska kryddor. Kan något komma i närheten av den aptitretande perfektion som lasagne är?
Skaffa receptet
14. Röda linser slarviga joes
Dessa Red Lentil Sloppy Joes är en växtbaserad uppdatering av lägerklassikern. Allt tillagas i en kastrull, vilket gör rengöringen enkel!
Skaffa receptet
femton. Holländska ugn enchilladas
Dessa Dutch Oven Enchiladas är en så enkel campingmåltid! Fylld med grönsaker och bönor, täckt av sås och toppad med smält ost, är detta recept ett som alla kommer att njuta av.
Skaffa receptet
16. Lätt kikärtscurry
Denna veganska kikärtscurry är SÅ lätt att göra! En krämig kokosbaserad sås är laddad med kryddor som garam masala, kanel, ingefära och gurkmeja. Servera med rostad naan och ris för en komplett måltid.
Skaffa receptet17. Tacos med svarta bönor från sötpotatis
Tandsöt sötpotatis, självsäker poblano-peppar och smakrika svarta bönor, insvept i en krispig majstortilla. Dessa veganska tacos ger en rökig sydvästlig sensation med varje tugga.
Skaffa receptet
18. Holländsk ugn mac och ost
Holländsk ugn mac and cheese är den ultimata camp comfort food. Denna version är superlätt att förbereda!
Skaffa receptet19. Lägereld margherita pizza
Om du aldrig har lagat pizza när du campat tidigare, då är denna lägereldpizza Margherita det perfekta stället att börja!
Skaffa receptettjugo. Grillad ratatouille kebab
En vegansk kebab med en fransk twist, denna grillad ratatouille vid lägereld är ett utmärkt sätt att införliva lite grönsaker i din campingdiet.
Skaffa receptettjugoett. Grillad sötpotatisfajitas
Grillade sötpotatisbiffar, rostad paprika och lök och en ny mexikansk chilimarinad, dessa veganska lägereldsfajitas är en ny version av en gammal klassiker.
Skaffa receptetDesserter
hur jag träffade dina mammas webbplatser
22. Holländsk ugn äpple skomakare
Mjuka kanelkryddade äpplen, smulig topping och en söt sirapssås, allt bakat till gyllenbrun perfektion i en holländsk ugn, denna äppelskomakare är en fantastisk dessert att njuta av runt lägerelden.
Skaffa receptet23. Bananbåtar för lägereld
Lär dig hur man gör lägereldsbananbåtar: en klassisk campingdessert och älskad lägereldstradition.
Skaffa receptet
